Vivre le repos au quotidien

#ep 5

PAROLES DE SAGESSE DU JOUR

« Il y a un temps pour tout et un moment pour toute chose sous le ciel » Ecclésiaste 3:1

« Ne vous inquiétez pas pour le lendemain; le lendemain se souciera de lui-même. A chaque jour suffit sa peine. » Matthieu 6:34 (Semeur)

« Dieu fait toute chose belle en son temps » Ecclésiaste 3:11

« Venez à moi, vous qui êtes fatigués et chargés et je vous donnerai du repos. » Matthieu 11:28

PRESENTATION DE L'EPISODE

Tiraillé de toute part, exposé à de nombreux messages, faisant face à une pression perpétuelle; bon nombre d’entre nous ne savons plus ce qu’est de vivre le repos au quotidien. Vivre en harmonie avec soi, est presque réservé à un certain type de spiritualité; de pratiques spéciales; à une certaine catégorie de personnes.

Et pourtant c’est à notre portée à tous; encore faudrait-il savoir comment.

Dans cet épisode je vous présenterai les astuces, les pratiques simples que j’applique afin de vivre ce repos, cette paix intérieure; que nous recherchons tant.

POINTS ABORDES

Les points abordés: 

1. Le constat de conflit

– être conscient de la pression extérieure et intérieure

2. Spiritualité et thérapie

3. S’arrêter face à la peur et la pression

4. Apprendre à savourer la saison actuelle: comment le faire.

NOTES

  1. Reconnaitre l’état de conflit et les causes.
  • Être conscient de la pression extérieure et intérieure qui nous impacte
  • Faire un travail d’introspection personnelle pour s’analyser et voir ce qui nous affecte.

2. Spiritualité et thérapie

  • Dieu nous invite à venir trouver le repos en lui, à avoir confiance en lui.
  • Ecouter son intuition intérieure; savoir s’écouter.

3. s’arrêter face à la pression: apprendre à ne pas prendre certaines décisions sous des émotions fortes

4. Apprendre à savourer la saison actuelle: apprécier les efforts de la journée et à chasser l’inquiétude.

Musique : frères et sœurs par YPWG         https://www.youtube.com/watch?v=sDQThha519c

Egalement disponible sur les plateformes suivantes